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烹制家常牛排的做法步骤

烹制家常牛排的菜谱图片
更新于:2018-10-10
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  1. 私家菜分类
  2. 香味 菜品口味
  3. 主要工艺
  4. 10-30分钟所需时间
  5. 简单制作难度

食材明细

  1. 牛排一块
  2. 黑胡椒一瓶
  3. 海盐一瓶
  4. 大蒜一头
  5. 橄榄油一瓶

烹制家常牛排的做法详细步骤

第1步
首先自然是选购牛排因为常见的中西餐牛肉切法并不一致面向土豆炖牛肉西红柿炖牛腩的肉店往往买不到西冷菲力之类牛排(尽管我们的牛也都长着这些部位)所以最方便的方法确实是找个卖进口牛肉的超市然后发现超市里竟然也有上千块的牛排嗯不要买毕竟自己下厨追求的就是山寨的亲切这次我选的是澳洲进口的牛板腱这基本算是牛排中最便宜的部位选店里第二便宜的那种比手指略薄算不上厚切二三四五十一块儿
冷藏室解冻一天厨房纸吸吸血水深情按摩牛排涂油撒盐和胡椒放几分钟就好
步骤图:首先自然是选购牛排因为常见的中西餐牛肉切法并不一致步骤图:冷藏室解冻一天厨房纸吸吸血水深情按摩牛排涂油撒盐和
第2步
烧热铸铁锅因为我的锅没有棱柱就不费劲三次翻面烙上格纹了看到油烟升起牛排下锅为了锁住水分先煎一圈四边然后放平不要移动牛排煎一分钟翻面再煎一分钟关火翻面切开大蒜放入锅中盖上锅盖再焖一分钟这些都是影响口感关键因素锁住牛排中的水分
根据锅的温度牛排的厚度不同上面这样计时将会得到一块我最喜欢的五分熟牛排有人肠胃好更爱三分熟有人只信得过七分熟我的意见是越好的牛肉越不应该煎得太熟那样就吃不出来好牛肉好在哪里了
步骤图:烧热铸铁锅因为我的锅没有棱柱就不费劲三次翻面烙上格步骤图:根据锅的温度牛排的厚度不同上面这样计时将会得到一块
第3步
就像红酒和音响能拉开价格空间的唯有玄学我买了许多次澳洲牛肉的原因是“它具有一种独特的牛奶气味就像开着房车在新西兰自驾”
这时候你的厨房应该已经被肉香笼罩忍住口水切成和牛排厚度相当的小条再撒盐和胡椒佐以芦笋蘑菇西红柿还有土豆玉米作为主食健康得就像要去健身房一样好了准备好体验外焦里嫩汁水横流的口感罢
步骤图:就像红酒和音响能拉开价格空间的唯有玄学我买了许多次步骤图:这时候你的厨房应该已经被肉香笼罩忍住口水切成和牛排

烹制家常牛排的营养分析

  1. 1. 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面...
    一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍
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下一道菜:咸蛋黄鸡翅的做法[图文]

烹制家常牛排评论内容

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